Program


Várkert Jóga - Hangfürdő és jóga

Várkert Jóga - Hangfürdő és jóga

A hangfürdő és jóga a Várkert Jóga Extra programja, amelyen nem csak jógaoktatáson, hanem egy különleges hangterápiás foglalkozáson vehetnek részt vendégeink.

Nincs aktuális előadás

Ön egy múltbeli eseményre keresett. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!

Utolsó előadás dátuma: 2022. július 4. hétfő, 19:00

A hangterápiát valamilyen formában a világ összes ősi civilizációjában alkalmazták és ismerték jótékony hatásait. A 19. és 20. század kutatásainak köszönhetően ma már úgy tekintünk e módszerre, mint a jelen civilizáció által újra életre hívott alternatív gyógymód egyikére, amelynek helye van a mai orvoslásban. Alkalmazzák szorongásos állapotok megszüntetésére, immunrendszer erősítésre, energiablokkok oldására, fejfájásra, emésztési zavarokra, görcsökre, ízületi fájdalmakra.

Major Betti hangterapeuta a Várkert Bazárban a hangfürdőkön tibeti hangtálakat, gongot, dobokat és egy igazán különleges hangszert, handpant használ. Fontos tudni, hogy ez nem egy zenei utazás, az hangfürdő rezgésekkel dolgozik és olykor vizualizációs gyakorlatokat is segítségül hív.

Hemberger Fruzsina hatha-, vinyasza flow és női jóga oktató, akinek életében a jóga meghatározó és akit a jóga tanított meg arra, hogy szeretettel bánjon a testével. Fontos megtanulni elfogadni a határainkat, de a jóga megmutatja azt is, hogy képesek vagyunk megugrani azokat. A jóga türelemre int és elfogadóvá tesz. Az, hogy elérjük-e a talajt nyújtott lábbal, vagy fel tudunk-e menni gyertyába, fejállásba, mind csak egy esetleges következménye a rendszeres gyakorlásnak. A jóga nem vallás és nem is fitnesz, hanem egy olyan életfilozófia, amiből mindenki annyit vesz ki magának, amennyit szeretne a magáévá tenni. Légzőgyakorlatokkal, mozgással, meditációval, relaxációval és még sok-sok dologgal segít megőrizni a testi-lelki-szellemi épségünket.

Az Öntőház udvar területét a foglalkozás idejére polifoammal borítjuk be, de külön jóga matracot nem tudunk biztosítani, ezért kérjük, hogy gondoskodjanak saját jóga matracról vagy leteríthető törölközőről.

Öltözési lehetőséget a nyilvános mosdókban tudunk biztosítani, ezért amennyiben megoldható kérjük érkezzenek a jógához megfelelő öltözékben.

Esőhelyszín: Rendezvényterem, Aula

Ajánlatunk


„Jól csak a szívével lát az ember. Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan”

2024-ben is folytatódik a művészeti vetítéseinkhez kapcsolódó filmklubunk. Minden hónap utolsó keddi filmjét a téma meghívott szakértőjével vezetjük fel: útmutatót adunk, mire érdemes figyelni, gondolatébresztő kérdéseket vetünk fel és a téma hazai vonatkozásait is felvillantjuk.

Gustav Klimt Csókja a világ egyik legismertebb és legtöbbet reprodukált festménye. Talán ez a legnépszerűbb poszter a diákkollégiumok falán Pekingtől Bostonig.

Ajánló


Ismerd meg velünk Ybl Miklós egyik remekművének történetét az építésétől egészen napjainkig és gyönyörködj a lenyűgöző budapesti panorámában!

A kert a modern festészet fontos témája, ihlető forrása. A londoni Royal Academy of Arts 2016-os kiállítása mintegy 120 remekmű…

A legnagyobb népi írónk, Móricz Zsigmond szatmári néprajzi gyűjtései során került igazán közel a magyar paraszti kultúrához. A parasztság életének…

Figyelem! A vásárlási időkorlát hamarosan lejár!
becsült lejárati idő:
00:00

tétel a kosárban

összesen:


Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsa össze a kosarát újra!