Oktatóként tapasztalataim kezdetén járok, de precízen és szeretettel készülök arra, hogy különféle órákat tartsak. Amíg gyakorló voltam az astanga irányzatot szerettem, mégis oktatóként a hatha jógát tanultam először, azon belül fókuszáltam a gerinc jóga, és a női jóga alapelveire. Azóta is tanulok yin jógát, kismama jógát, és gyerek jógát. Ősztől ilyen órákat is tartok majd. more
Ön egy múltbeli eseményre keresett rá. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!
Last event date: Monday, July 11 2022 7:00PM
Oktatóként tapasztalataim kezdetén járok, de precízen és szeretettel készülök arra, hogy különféle órákat tartsak. Amíg gyakorló voltam az astanga irányzatot szerettem, mégis oktatóként a hatha jógát tanultam először, azon belül fókuszáltam a gerinc jóga, és a női jóga alapelveire. Azóta is tanulok yin jógát, kismama jógát, és gyerek jógát. Ősztől ilyen órákat is tartok majd.
Az órám a Várkertben hatha jóga alapú lesz, a gyakorlatsorban a hangsúlyt a nyitásokra helyezem majd a csípő, illetve a vállak területén, így a feszültséget tároló testtájakat megnyitjuk, felszabadítjuk. Ehhez pedig jönnek majd erősítő, stabilitást adó gyakorlatok is, melyek nagyon hasznos tudatosságra ösztönöznek a mindennapokban.
Levezetésnek hosszabban kitartott resztorációs, relaxáló ászanákat gyakorlunk a yin jóga tartományából, ez azt jelenti, hogy hosszan kitartott pózokkal dolgozunk majd, mélyen megmunkálva a fasciális kötőszöveti réteget, kiegyenlítve magunkban a különböző minőségű energiákat.
Nagyon remélem, hogy szép időnk lesz, így nem csak a Föld hanem a Nap ereje is támogatja majd az órát, amelynek fő motívumai a tisztítás és erő lesznek.
Várom, hogy együtt gyakoroljunk a Várkert Bazárban!
Namaste
Esőhelyszín: Rendezvényterem, Aula
A Magyar Nemzeti Táncegyüttes művészi küldetésének egyik fontos műsortípusa a Folklór- kalendárium című sorozat, amelyben elfeledett, letűnőben lévő hagyományaink, jeles napi szokásaink élednek újra a színpadon, bepillantást engedve régi fonóbéli esték hangulatába, a lucázás vidám eseményeibe, de láthatják a nézők a babonák világához köthető „boszorkánytáncot” éppúgy, mint a hagyományos betlehemezést
Kevés olyan zenekar létezik Magyarországon, amely immár 45 éve töretlenül alkot és arat sikereket hazai és nemzetközi színtéren egyaránt. A Solaris most ezt a páratlan jubileumot ünnepli, az eseményhez kapcsolódva pedig egy monumentális dupla stúdióalbum lát napvilágot Marsbéli Krónikák III. címmel, amelynek bemutatóját egy különleges koncert keretében hallhatja a közönség a Várkert Bazár színpadán.
Be Massive - which is 22 years old in this year - is one of the most renowned electronic music party series in Hungary, known for constant renewal and striving for maximum quality. In its 20th anniversary year last year, Be Massive celebrated with 20 special parties in places like the Sziget festival with Tale Of Us, a ferry in the middle of Lake Balaton, a glacier in the French Alps at 3200 meters and of course New Year's Eve at Várkert Bazár.
Az év utolsó Aposztróf estje hagyományosan az ünnep jegyében zárja a sorozatot. A december a lelki várakozás, a hála és…
A december a tél kezdetét és az ünnepvárás meghitt hangulatát hozza magával. A Karácsonyhoz vezető időszak a hagyományokban mindig is…
Soltész Rezső és zenekara különleges karácsonyi koncerttel varázsolja el közönségét, amely többek között a Szegedi Nemzeti Színházban és a debreceni…
item(s) in basket
total:
Time limit has expired. Please, put item(s) in to basket again.
