Várkert Jóga - Pilates Sztarenki Dórával
Joseph Pilates azt mondta: “Tornászás közben a helyes mozgásra koncentráljunk, nehogy helytelenül végezzük, és elveszítsük létfontosságú hasznukat.”
Program
Nincs aktuális előadás
Ön egy múltbeli eseményre keresett. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!
Utolsó előadás dátuma: 2022. augusztus 15. hétfő, 19:00
Várkert Jóga - Pilates Sztarenki Dórával
Esőhelyszín: Várkert Bazár, Rendezvényterem aula
A rendszeres testmozgás elengedhetetlen, viszont egy-egy látványos mozgásforma, az alap testtudatosság nélkül, veszélyesebb lehet, mint gondolnánk. Sztarenki Dóra órája során olyan gyakorlatok kerülnek fókuszba, amik kívülről egyszerűnek tűnhetnek, mégis, ha helyesen kivitelezzük, az összes mély és felszíni izmot megdolgoztatják. A pilates órák során felfedezhetjük testünk erőközpontját, ami minőségi javulást tud eredményezni az életünk minden területén. Gyertek el és próbáljátok ki a pilatest, a sikerélmény és az izomláz garantált lesz.
Az Öntőház udvar területét a foglalkozás idejére polifoammal borítjuk be, de külön jóga matracot nem tudunk biztosítani, ezért kérjük, hogy gondoskodjanak saját jóga matracról vagy leteríthető törölközőről. Ha van bármilyen matracod, esetleg gumiszalagod kérjük, azt is hozd magaddal. Öltözési lehetőséget a nyilvános mosdókban tudunk biztosítani, ezért amennyiben megoldható kérjük érkezzenek a jógához megfelelő öltözékben.
Ajánlatunk
Rá tudtok hangolódni a közelgő ünnepekre vagy a karácsonyi készülődés is a napi feladatok sorát gazdagítja? Mivel lehet emlékezetessé tenni az ünnepet, és mit jelent nekünk maga az ünnep? A Várkert Irodalom adventi estjén idézzük fel együtt karácsonyi dalainkat, történeteinket, amelyeket szüleinktől,nagyszüleinktől kaptunk és máig velünk vannak.
Hirtling István színművész és Mészáros Tibor irodalomtörténész, Márai-kutató estjein nem pusztán részletek hangzanak el a Márai életműből, hanem különleges és alig ismert információkat tudhat meg a közönség az örökérvényű szerzőről. Az előadásokon kivetített képek, dokumentumok és Tárkány-Kovács Bálint Junior Príma díjas cimbalomművész inspiratív zenei kísérete segíti elő az irodalmi szövegek elmélyült befogadását.
Az idei év a Várkert Bazár és a Random Trip csapata életében is meghatározó volt. Amíg mi a megújulásunk 10. addig a zenekar immár a 15. születésnapját ünnepelte. Jó pár éve hagyománnyá vált, hogy az előszilveszteri bulit a Random Trip rendezi a Várkert Bazárban. Most sem lesz ez másképp.
Ajánló
Fény az éjszakában - A karácsonyi remény képei és hangjai - Ünnep a Budavári Palotanegyedben Szép
Magyar Nemzeti Galéria, I. emelet SzalonfalTalán bele sem gondoltunk még abba, hogy a zene és a képzőművészet nemcsak erősíti egymást a befogadói élményben, de nagyon…
Karácsonyi Ritmusok BOGGIE-val és a Danubia Ütőegyüttessel - Ünnep a Budavári Palotanegyedben Szép
Lovarda, BudapestAdvent második vasárnapján Magyarország egyik vezető szimfonikus zenekara, az Óbudai Danubia Zenekar ütősei adnak felejthetetlen koncertet a népszerű énekessel, Csemer…
Huszonkét éves pályafutásának első újévi koncertjét adja 2025-ben a StEFFREM.
Figyelem! A vásárlási időkorlát hamarosan lejár!
becsült lejárati idő:
00:00
tétel a kosárban
összesen:
Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsa össze a kosarát újra!